HYPNOSE ET PÉRINATALITÉ
LA SEYNE-SUR-MER, TOULON, SIX-FOURS, SANARY-SUR-MER, OLLIOULES, BANDOL
La période périnatale – du désir d’enfant au postpartum – peut être profondément bouleversante.
Elle réveille des émotions fortes, des questionnements, des insécurités, parfois des blessures plus anciennes...
Grossesse qui tarde à venir, parcours PMA, peurs liées à l’accouchement, surcharge mentale après la naissance… Ces étapes peuvent affecter profondément le bien-être psychique et la relation à soi.
L’hypnose est un outil doux et puissant pour accompagner ces passages, en travaillant avec l’inconscient pour apaiser les tensions, renforcer les ressources intérieures et favoriser une transformation en profondeur.
COMMENT L'HYPNOSE PEUT VOUS AIDER:
1 . ESSAIS BÉBÉ
Vous désirez un enfant, depuis peu ou depuis longtemps.
Vous vivez un parcours médicalisé (PMA) ou une attente qui devient pesante.
Chaque cycle ravive l’espoir… et parfois la déception.
Vous avez l’impression d’y penser tout le temps, de perdre pied, de ne plus être que « ce projet bébé ».
Avec l’hypnose, vous pouvez :
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Apaiser l’obsession, les pensées en boucle, l’émotionnel débordant.
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Retrouver un lien apaisé à votre corps et à vous-même.
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Travailler en profondeur sur les peurs, les blocages ou les croyances inconscientes.
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Mieux vivre les étapes du parcours PMA en prenant soin aussi de votre vécu psychique.
2. GROSSESSE & ACCOUCHEMENT
Vous êtes enceinte et tout change : le corps, les émotions, le rythme…
Vous pouvez ressentir de la joie, mais aussi de la peur, du stress, des doutes.
Vous vous posez mille questions : vais-je y arriver ? Est-ce que tout ira bien ?
Peut-être que l’accouchement vous inquiète, ou que vous avez besoin de vous reconnecter à votre grossesse.
Avec l’hypnose, vous pouvez :
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Apprendre à gérer les peurs et apaiser les tensions.
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Renforcer la confiance en vous et en vos capacités à devenir mère.
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Créer un lien profond avec votre bébé.
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Vous préparer sereinement à l’accouchement, sur les plans mental et émotionnel.
3. POSTPARTUM
Vous venez d’accoucher… et rien ne se passe comme prévu.
Vous êtes épuisée, submergée, ou en décalage avec ce que vous imaginiez.
Les émotions affluent, parfois contradictoires. Le sommeil manque.
Vous vous sentez seule, débordée, ou vous avez du mal à retrouver votre équilibre.
Avec l’hypnose, vous pouvez :
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Apaiser les émotions intenses (baby blues, anxiété, surcharge mentale).
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Retrouver de l’énergie et un espace pour vous reconnecter à vous.
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Renouer avec votre corps et votre identité de femme, pas seulement de mère.
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Avancer à votre rythme, avec plus de douceur et de confiance.
Faites le premier pas pour vivre cette période avec plus de confiance et de sérénité.
Prenez rendez-vous pour une première séance.
Ensemble, nous prendrons le temps d’écouter ce que vous vivez et de poser les bases d’un accompagnement adapté à votre parcours – que vous soyez en désir d’enfant, enceinte ou en postpartum.